Helpt mijn kind slaapt slecht!

  • Geplaatst op
  • Door Marcia Korenhof
Helpt mijn kind slaapt slecht!

Slaap is een complex iets, maar er zijn echt veel onderzoeken geweest naar het effect van aromatherapie op slaapproblemen. Slaap heeft een enorme impact op alles wat je kind probeert te doen: van groeien tot zijn emoties in bedwang leren houden, van de ontwikkeling van de hersenen tot leren op school. Het is daarom belangrijk om iets te doen als je kind slecht slaapt. Maar wanneer heeft jouw kind een slaapprobleem?

Veel ouders raken gewend aan abnormale bedrituelen en beginnen te denken: "ach, dat gaat nu eenmaal zo" of "veel kinderen hebben moeite met inslapen". Urenlang over de rug wrijven totdat jouw kind in slaap is gevallen, naast het bed blijven zitten, in jouw bed liggen, tien keer eruit komen, urenlang stiekem spelen, de halve kamer afbreken, huilen. Maar ook pubers kunnen er een behoorlijk potje van maken. Stiekem op de telefoon of urenlang rondspoken. 

Slaap is een complex iets, maar er zijn echt veel onderzoeken geweest naar het effect van aromatherapie op slaapproblemen. Slaap heeft een enorme impact op alles wat je kind probeert te doen: van groeien tot zijn emoties in bedwang leren houden, van de ontwikkeling van de hersenen tot leren op school. Het is daarom belangrijk om iets te doen als je kind slecht slaapt. Maar wanneer heeft jouw kind een slaapprobleem? 

♥ Duurt het langer dan een half uur voordat jouw kind in slaap valt?

♥ Gaat je kind later slapen dan jij zou willen of goed voor hem is?

♥ Wordt je kind bang of alerter naarmate bedtijd dichterbij komt?

♥  Word je kind duf of moe wakker of is hij moeilijk wakker te krijgen?

♥  Zakt je kind in de namiddag in of wordt hij dan prikkelbaar en humeurig?

♥  Wordt je kind vaak 's nachts wakker en kruipt hij dan bij jou in bed?

♥  Heb je het idee dat je kind niet genoeg slaap krijgt?

♥  Heeft je kind wel goed geslapen (inslapen en doorslapen) en is dat nu niet meer het geval?

Als je drie of meer vragen met ja kunt beantwoorden, dan moet je iets aan het slaapprobleem van je kind gaan doen. Kijk in onze webshop onder "slaapproblemen" of maak een afspraak in de kinderpraktijk! 

Email: info@marciakorenhof.com

Tel: 06-10119398